loading...

دانلود رایگان کتاب

کتاب تناسب اندام

وزن کم کردن دايمي، وقت و هزينه در بر دارد. اين قضيه نياز به تمرکز و تعهدي دايمي در طول زندگي دارد. اول بايد اطمينان حاصل کنيد که براي ايجاد تغييرات دايمي در زندگي خود آماده هستيد و اينکه اين کار را به‌خاطر دلايلي صحيح انجام مي‌دهيد.شما بايد تغيير در روش زندگي، رژيم غذايي و ورزش را براي لذت بردن خودتان انجام دهيد. براي انجام اين تغييرات شما به انرژي کافي، نياز داريد.با تمرکز روي مزاياي کاهش وزن مثل به دست آوردن انرژي زياد و بهبود وضعيت سلامت خود را تشويق و تهييج کنيد.


عنوان:تناسب اندام
زبان:فارسي
نويسنده:سينا آسماني
فرمت:PDF
تعدادصفحات:28
حجم:557کيلوبايت

لینک دانلود

درباره علوم , پزشکی ,
Admin بازدید : 2258 1391/05/03 زمان : نظرات (0)
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
تبلیغات متنی
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • موضوعات

  • طرح های توجیهی

  • آموزش آنلاین زبان انگلیسی
  • ادبیات
  • عمومی
  • علوم
  • دین و آیین
  • کتاب موبایل
  • مجله و نشریه
  • زبانهای خارجه
  • آموزش وپرورش
  • کامپیوتر و اینترنت
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 3466
  • کل نظرات : 881
  • افراد آنلاین : 127
  • تعداد اعضا : 2691
  • آی پی امروز : 348
  • آی پی دیروز : 569
  • بازدید امروز : 799
  • باردید دیروز : 4,705
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 15
  • بازدید هفته : 8,559
  • بازدید ماه : 8,559
  • بازدید سال : 172,556
  • بازدید کلی : 14,234,269

  • مبل خرچنگي